Ženska zrela leta: čas za zdravje, zadovoljstvo in zase
Zrela leta so za številne ženske zahtevna, a hkrati razburljiva. Po štiridesetem letu se v telesu z upadom koncentracije estrogena in počasnejšo presnovo začnejo dogajati velike spremembe. Leta prinašajo izzive in žal tudi večjo izpostavljenost boleznim. A hkrati je to tudi čas, ko so življenjske prioritete izoblikovane, kariera je utrjena, odnosi pa so ustvarjeni.
Kako krmariti v življenju po štiridesetem, smo se pogovarjali na digitalnem dogodku, ki ga je vodila Zvezdana Mlakar.
»Svojo podobo moramo sprejeti, hkrati pa se moramo tudi spreminjati. Sposobnost prilagajanja nas vodi naprej. S spremembami ni nič narobe, spremembe so dobre,« je eno od sporočil.
Oglejte si zanimiv ženski pogovor o ženskih temah v celoti..
3 razlogi za ogled
Pozitivno - vsak dan je lahko nova priložnost
Z nasveti za boljše telesno in duševno počutje boste ovire lažje preskočili, priložnosti pa bolje izkoristili.
Strokovno - vsebine s področij ginekologije in psihoterapije
Strokovnjakinje so govorile o izzivih zrelih let in njihovih rešitvah, tudi iz lastnih izkušenj.
Osebno - na svoja vprašanja dobite odgovor
Strokovnjakinji sta odgovarjali na konkretna vprašanja prijavljenih na spletni dogodek.
Svoje poglede, strokovne in osebne izkušnje sta z voditeljico Zvezdano Mlakar delili gostji, strokovnjakinji:
Kot posebna gostja se je na digitalnem dogodku oglasila tudi: